Ограничения после лазерной коррекции зрения

После лазерной коррекции зрения важно соблюдать ряд ограничений, касающихся работы, гигиены и образа жизни. Эти меры носят временный характер и позволяют избежать осложнений, а ещё максимально сократить период восстановления. Характер и продолжительность запретов в большой степени зависят от таких факторов, как возраст, разновидность операции, а также особенности исходной проблемы.

Виды лазерных технологий, позволяющих восстановить зрение

Существует ряд медицинских технологий, позволяющих улучшить зрительную функцию с помощью лазерного оборудования.

Таблица 1. Лазерные процедуры, способствующие улучшению зрительных функций.

Наименование	Суть	Показания
Фоторефракционная кератэктомия (ФРК)	Вмешательство затрагивает поверхностный слой роговицы, где выполняются насечки, которые меняют характеристики преломления	Миопия: в пределах -10 дптр.; гиперметропия: до +5 дптр.; астигматизм до 6 дптр.
Лазерный кератомилез (ЛАСИК)	Вмешательство затрагивает средние роговичные слои. Отделяется и отодвигается лоскут, под ним убирается фрагмент ткани. Затем лоскут укладывается на прежнее место, при этом швы не налагаются.	Астигматизм: до +6 дптр.; близорукость до -6; дальнозоркость: до +6 дптр.
Лазерная эпителиокератэктомия (ЛАСЕК)	Способ, применяемый на тонкой роговице.	Астигматизм: +4 дптр.; дальнозоркость: +4 дптр.; близорукость: -8 дптр.
Эпи-ЛАСИК	Комбинированный вариант лазерного улучшения зрения. Подходит в большей степени людям, страдающим миопией, в пределах средней степени, так как роговица при такой патологии имеет уплощённую форму.	Астигматический дефект; близорукость, дальнозоркость.
Операция методом SMILE	Способ коррекции, который выполняется путём небольшого разреза, исключающего необходимость формирования лоскута.	Дальнозоркость:(-0,5)- (-10) дптр.; астигматизм миопатического происхождения. В некоторых случаях даёт шанс восстановить зрение в -12,5 диоптрий.

Выбор способа определяется видом зрительных нарушений, однако общие ограничения на срок послеоперационного восстановления будут схожими.

Страхи и опасения относительно послеоперационного периода

Лазерная коррекция в качестве способа улучшить зрение, практикуется больше трёх десятков лет. За этот период выполнено колоссальное количество операций, а миллионы людей стали видеть лучше. Несмотря на успехи, многие потенциальные пациенты не слишком доверяют такому лечению. Причина: страх необратимых ухудшений, а также ограничений, способных существенно осложнить жизнь.

1. Нельзя носить тяжести и заниматься спортом, так как высока вероятность из-за напряжения повредить глазные сосуды и ткани. Действительно, такие ограничения имеют место, но они показаны лишь в первые 4 недели после вмешательства. Когда реабилитация прошла без проблем и осложнений, по её окончании можно вернуться к привычному режиму жизни, но прежде стоит получить разрешение офтальмолога.
2. Не рекомендуется перенапрягать глаза, то есть подолгу пользоваться гаджетами, читать книги и даже смотреть телевизор. Действительно, вероятность снижения качества зрения из-за этого существует, и связана она с кратковременными сокращениями хрусталика. Чтобы иметь возможность, как и раньше, сидеть за монитором или смотреть TV, надо всего лишь не забывать делать перерывы, давая глазам отдохнуть. Устранить сокращение мышц хрусталика можно, используя специальные глазные капли.
   

   Не стоит перенапрягать глаза

3. Нельзя рожать детей естественным способом, так как «полопаются» глазные сосуды и наступит полная слепота. Напрасное и безосновательное опасение. Во время вынашивания ребёнка и вскармливания его грудью лазерная коррекция не делается, а значит, если будущая мама перенесла операцию до зачатия, пройдёт много месяцев прежде, чем состоятся роды. Это важный аргумент в пользу того, что не стоит беспокоиться понапрасну, тем более, что лазерная процедура затрагивает только роговицу глаза, не влияя на его глубинные структуры, которые как раз таки испытывают напряжение в процессе естественных родов.
4. После операции нельзя летать на самолёте. Очередное заблуждение. Не рекомендуется отправляться на отдых в места с жарким климатом, а что до самих перелётов, они разрешены. Это обстоятельство подтверждается практикой лечения за пределами своего города или страны: человек, спустя меньше суток после лазерной операции на глазной роговице, садится на самолёт и летит домой.
   

   После лазерной коррекции зрения

5. После такого вмешательства ухудшение зрения, обусловленное возрастом, стремительно прогрессирует. То есть коррекция с помощью лазера, выполненная, например, в 25-летнем возрасте, приведёт к полному «износу» роговицы ближе к сорока. Опасения подобного рода не имеют медицинских оснований. После лазерного воздействия роговичный слой восстанавливается, приобретает здоровый вид и нормальную функциональность. Соответственно, процедура не ускоряет её «износ», а, скорее, увеличивает срок нормальной работы глаза.

Дабы избежать плена жутких иллюзий, мешающих принять положительное решение по поводу операции, следует доверять только достоверной информации, полученной от врача-офтальмолога или размещённой на специализированных интернет-ресурсах, посвящённых здоровью глаз.

Реальные ограничения, рекомендованные врачами после лазерной коррекции зрения

Процедура проходит в стационарных условиях, где пациент пребывает ещё от 2-х до 3-х часов. В течение этого времени возвращается способность нормально видеть: картинка перед глазами приобретает реальные краски и контрастность.

Считается, что функциональные способности глаза восстанавливается полностью за 30 дней, прошедшие после оперативного вмешательства. Этот период обязывает пациента соблюдать некоторые ограничения, которые:

• являются общими, так как касаются всех пациентов, перенесших такую коррекцию;
• обусловлены особенностями здоровья организма в целом, и назначаются в дополнение к общим.

Дабы правильно организовать свою жизнь в недели восстановления, важно знать, что:

• 2-3 суток нельзя тереть и чесать глаза, несмотря на заметный зуд, который означает нормальное заживление роговицы. При механическом воздействии существует опасность повреждения и инфицирования прооперированной роговицы. Офтальмологи рекомендуют даже не умываться в эти сути, чтобы влага и мыльная пена не вызвали раздражения. Выполнять гигиенический уход за лицом обычным способом — с водой и очищающими средствами – разрешено, спустя неделю-полторы после лазерной коррекции;

• из-за вероятного попадания на глазную роговицу частиц воды не разрешается мытьё головы трое суток после выхода из клиники. В дальнейшем волосы следует промывать и ополаскивать, отклонив голову назад и закрыв глаза. По завершению рекомендуется закапать «Офтаквикс» («Флоксал»), чтобы полностью убрать с поверхности роговицы случайно попавшие частицы воды;

• на полторы недели запрещено посещение бассейнов — открытых и закрытых, а ещё плавание в природных водоёмах. Кроме того, не рекомендуются бани — независимо от того, какой там пар — сухой или влажный, ведь помимо вероятности попадания воды на поверхность оперированного глаза, они опасны ожогом от нагретого и «мокрого» воздуха;
• всю первую неделю придётся спать исключительно на спине потому, что если лежать на боку, кровоток в зоне лица усиливается, а значит, заживление будет идти дольше. Отдыхать на животе, «носом в подушку», тоже нельзя из-за риска сдавления и повреждения роговицы;

• 14 дней нельзя использовать крем и тени для глаз, а также тушь для ресниц. Не рекомендуется применять распылители с составами для укладки волос. Химические соединения, попавшие на поверхность роговицы, способны вызвать её воспаление и стать причиной серьёзного дискомфорта;
• пребывание на свежем воздухе в первые 2-3 недели лучше сократить, а в ветреные дни исключить совсем. Короткие прогулки в хорошую погоду разрешены. Выходя из дома днём, рекомендуется надевать очки с тёмными стёклами, желательно, имеющие УФ-защитный слой, ибо солнечный свет раздражающе действует на глаза;

• в первую неделю полностью запрещено чтение и пребывание за компьютером. Снятие ограничений происходит постепенно, начиная от 1 часа просмотра в сутки, с последующим увеличением на 15 минут каждый день. Сидя перед телеприёмником или монитором ПК, лучше настроить минимальную степень яркости экрана или надеть тёмные очки. В течение четырёх недель после операции следует избегать зрительного перенапряжения, а значит важно делать частые перерывы в работе за компьютером;
• вечером лучше не включать яркий свет в комнате, а использовать слабый светильник. Такое ограничение устанавливается, как правило, не больше, чем на первые 7 дней, но иногда бывает и более продолжительным;

• в течение 5 недель требуется избегать физических нагрузок и спортивных тренировок, включая утреннюю зарядку. Это ограничение снимается одним из последних, и происходит это примерно через полтора месяца после оперативного вмешательства. Привыкать к прежней активности следует поэтапно. В первые 4 недели запрещено поднимать и переносить грузы, вес которых больше 10 кг. Спортсменам, спустя 3 недели с даты операции разрешается довести физические нагрузки от тренировок до половины от привычных объемов, с постепенным их наращиванием в течение последующих 14 дней;
• весь период восстановления запрещено употреблять алкогольные напитки, а лучше продлить ограничение до 3-х месяцев. Это позволит лишний раз застраховать себя от вероятности воспаления или нечаянной травмы роговицы, а также не затянуть срок восстановления;

• контактные линзы. В отдельных случаях сохраняется потребность в их использовании, несмотря на применение лазерного метода. Это обусловлено проблемами рефракции, которые даже оперативным путем не всегда устраняются полностью. Вернуться к применению контактной оптики в этих случаях разрешено не раньше, чем спустя месяц после вмешательства, и только при условии, когда заживление происходит нормально;
• вождение автомобиля сначала тоже будет запрещено. Спустя неделю, если разрешит врач, можно попробовать себя за рулём. Привыкая к новому зрению, лучше потренироваться немного на пустырях и заброшенных трассах Бывает, что после коррекции меняется и глазомер, к этому тоже надо приспособиться. В первые 30 дней не следует выезжать вечером и ночью.

Важно понимать: когда речь идёт о конкретном случае, сроки и характер ограничений могут незначительно меняться, но в любом случае это будут временные меры.

Ограничения трудоспособности после операции по лазерной коррекции

Особенности реабилитации налагают запреты на действия и обстоятельства, которые для многих людей составляют трудовую функцию, как например:

• перенос тяжестей — для грузчиков;
• бег и силовые упражнения — для тренеров и профессиональных спортсменов;
• напряжённая работа за экраном ПК или ноутбука — для бухгалтеров.

Частные клиники, выполняющие операции на глазах, вместе с выписным эпикризом, выдают пациенту медицинскую справку, которую ему следует предъявить в поликлинику, расположенную по месту жительства, дабы там оформили «больничный» лист. Первоначально он выдаётся на пару недель, но в особых случаях этот срок может быть продлён.

Контроль после операции

Периодические визиты на осмотр к глазному врачу являются еще одним важным условием восстановительного периода. Они нужны для контроля динамики состояния, а ещё для своевременного выявления вероятных осложнений и принятия адекватных медицинских мер.

Первый послеоперационный поход к офтальмологу должен произойти через неделю, затем надо показаться, спустя месяц, а потом ещё через 7-8 недель. Не является обязательным записываться на приём туда, где сделали коррекцию. Можно посетить офтальмолога в клинике, ближайшей к месту проживания. Тем, что перенёс ЛАСИК-вариант вмешательства, придётся провериться у глазного врача ещё дважды в течение года.

Заключение

Реабилитационные ограничения коррекции зрения лазерным способом являются необходимыми и оправданными. Запреты и небольшие ограничения касаются лишь отдельных сфер жизни и устанавливаются на непродолжительный срок. Их важность объясняется стремлением ускорить период восстановления и получить максимальную пользу от операции, которая, кроме прочего, стоит немалых денег.

Видео — Ограничения до и после лазерной коррекции зрения