Как правильно подобрать очки для зрения: советы и рекомендации

Проблемы со зрением возникают у каждого третьего человека на планете. Астигматизм, близорукость, дальнозоркость – эти заболевания знакомы многим. Но все же они не являются приговором. Медицина сегодня способна вернуть человеку способность нормально видеть, применяя различные методики. Чаще всего справиться с нарушениями рефракции помогают линзы или очки. Это средства коррекции, а не способ лечения. Перед тем, как подобрать очки, необходимо обратиться за консультацией к офтальмологу. Он оценит остроту зрения, выявит, есть ли сопутствующие патологии зрительного аппарата, и поможет с выбором подходящей оптики.

Глаза являются важнейшим органом восприятия каждого человека. Они позволяют нам исполнять не только элементарные действия, но и любоваться окружающей природой, памятниками архитектурой и прочими художественными изысками.

Однако, бывают различные жизненные обстоятельства, оказывающие негативное влияние на наши глаза. Вследствие этого, острота зрения начинает падать, что сказывается на нормальном функционировании человека в его повседневной жизни.

Рано или поздно настаёт день, когда очки приобретают статус жизненно необходимого предмета. Однако люди, к глубокому сожалению, не умеют правильно подобрать себе очки. Они не учитывают многие факторы и из-за этого данный предмет не упрощает, а наоборот – усложняет жизнь человека, у которого имеются дефекты по части зрения.

Последовательность действий при подборе очков

Если нужно подобрать очки, следует выполнить определенные алгоритм логичных действий, которые помогут вам в выборе:

1. Первым шагом будет посещение специалиста, специализирующегося на проблемах со зрением — офтальмолога. Врач проведет обследование, на основе которого он выпишет вам рекомендации, как подобрать очки. Данные сведения будут включать в себя количество диоптрий и другую информацию.
2. Вторым шагом будет посещение специализированного магазина по продажам очков и линз. Необходимо отдать рецепт, выписанный врачом, продавцу. К слову, в подобных магазинах работают не случайные люди, а специалисты высокой квалификации, которые помогут подобрать оптику.

Осмотр глаза проходит просто и достаточно быстро. Предварительная подготовка к процедуре не требуется, а боли она не доставляет. Пациент, будучи на приеме у офтальмолога, должен заранее рассказать о наличии каких-либо зрительных проблем. После этого врач задаёт вопросы, тем самым собирая анамнез.

Начальный этап – рефрактометрия. Данная процедура проводится при помощи особого устройства – авторефрактометра. Пациент находится, как правило, за ним. Его взгляд должен быть прямым, а поведение – спокойным. Устройство позволяет определить преломляющую силу глаз (другими словами, рефракцию).

Рефрактометрия является крайне точным методом. Благодаря ей врач получает информацию о степени нарушения зрения.

Следующий этап – обследование с применением микроскопа. С его помощью можно оценить общее состояние роговицы глаза, а также развитие дегенеративных процессов. Последний этап – диагностика при помощи таблицы Сивцева.

Таблица Сивцева (нормой считается, если человек с пяти метров прочитывает написанное в десятой строчке)

Стоит отметить, что опытный офтальмолог будет в ходе обследования учитывать нюансы:

• оптическая сила глаз (показатель в процентах);
• расстояние до центра. Неправильно выставленное расположение оптической оси ведет к косоглазию;
• толщина подбираемой линзы. Она имеет прямую зависимость от рефракции, а точнее – от её коэффициента. Чем тоньше – тем меньше искривление изображения и более эстетичный вид;
• нужда в поляризующем, фотохромном, а также в любом другом слое на линзах;
• потребность в более чем одном экземпляре. Врач с большим опытом сможет помочь с выбором очков для ежедневного ношения или для работы в офисе;
• подходит ли оправа к лицу, нет ли вмятин от неё на коже, длинные заушники или нет и нужны ли силиконовые носоупоры.

Оценка остроты зрения и выписка рецепта

Пациент располагается в пяти метрах от таблицы Сивцева, с помощью которой проверяется острота зрения. Ему надевают пробную оправу, в которую можно вставлять линзы. В процессе подбора находится нужное сочетание линз. Когда линзы подобраны, пациент осматривается вокруг и пробует прочесть текст. Так он определит, комфортно ли ему в них, слабо ли он видит в этих линзах или наоборот – слишком резкое изображение. Если его не устраивает – производится замена линз на пробной оправе.

В случае если человек все же нашел подходящие для него линзы, офтальмолог начинает проводить замеры расстояния между зрачками. Это необходимо для центрирования. По окончанию работы врач выписывает рецепт, где указываются необходимые параметры:

• причина подбора;
• расстояние между зрачками;
• оптическая сила.

При наличии рецепта человек может легко подобрать себе очки в местном салоне оптики. Что примечательно – сегодня обследование можно пройти там же. У каждого салона имеется кабинет офтальмолога или оптометриста, где можно провериться бесплатно, но при условии, что клиент подберет и закажет очки.

Как подобрать линзы: нюансы

В салонах оптики большой ассортимент товара, и человеку, который подбирает себе очки впервые, сложно не потеряться в многообразии товаров. Линзы подбирать надо грамотно. Они делятся на два вида:

• однофокальные;
• многофокальные.

Первые примечательны одинаковой оптической силой по всему периметру линзы, в то время как у вторых есть зоны, а значит – несколько диоптрий. Однако удивительно другое – все они плавно перетекают друг в друга, а значит – также эффективно борются с нарушениями зрения.

Что касается линз, то перед тем, как их подбирать, нужно обратить внимание на некоторые моменты:

На что следует обратить внимание	Описание
Толщина	Толщина линзы напрямую влияет на коэффициент преломления - чем меньше толщина стекла, тем больше будет показатель преломления. Подобные очки передают изображение с наименьшими дефектами, представляя их в исходном виде
Материал	Материал изготовления линз тоже имеет определенное значение
Напыление	Некоторые разновидности линз имеют особое напыление - это дает дополнительную защиту от воздействий солнечного света, а также уменьшает блики

Линзы делятся на пластиковые и стеклянные. Естественно, что у каждого типа есть свои плюсы и минусы, которые нужно учитывать перед тем, как подобрать очки.

Линзы с многофункциональным покрытием

Преимущества стеклянных линз:

1. Повышенная прочность стекла.
2. Не теряют свойств на протяжении долгого срока, т. е. они не тускнеют и защищают глаза от воздействия солнечного света.
3. Возможность нанесения напылений.

Недостатки стеклянных линз:

1. Специфика структуры стекла не позволяет изготавливать из данного материала линзы, помогающие больным астигматизмом.
2. Стеклянные аналоги увесисты, что отражается на следах, оставляемых оправой на человеческом лице (при длительном ношении).
3. Если на стеклах есть фотохромное напыление, то перемещение из ярко осветленной комнаты в темное помещение может сопровождаться временной потерей в пространстве.

К преимуществам пластиковых линз относят:

1. В силу особенностей материала, пластиковые линзы имеют очень легкий вес.
2. Пластиковые линзы невозможно разбить таким образом, чтобы их составляющие могли принести травмы человеку.
3. Можно изготавливать различные цветовые гаммы пластиковых линз.
4. Больным астигматизмом прописано ношение именно пластиковых линз.

Недостатки пластиковых линз:

1. Пластиковые линзы подвержены воздействию агрессивных сред.
2. Такие линзы больше подвергаются запотеванию, чем стеклянные.
3. Высокий статический заряд пластиковых линз может привести к нежелательному притягиванию пыли.
4. При воздействии отрицательных температур линзы могут ломаться.

Немного об оправах

Ранее в статье уже упоминалось о необходимости проверки зрения со стороны врача и подборе подходящей оправы на основе пробной. Ничто не мешает самому пациенту подобрать материал оправы для будущих очков. Есть парочку популярных вариантов, которые могут оказать конечное влияние на имидж человека и дальнейшее качество заказанных очков.

Итак, существует несколько типов оправы:

1. Металлическая. Плюсы: обрамление стекол у такого типа оправы, как правило, прочное и лёгкое. К тому же, данный тип оправы выглядит элегантно. Цена высокая, но она компенсируется не менее важными свойствами – практичность и долговечность. Минусы: оправа может нагреться/охладиться, а также ржаветь. Если подобрать такую оправу, нужно знать, что на нее нельзя нанести узоры.
2. Пластиковая. Плюсы: возможность придать ей разную форму. По цене она дешевле металлической. Данный тип оправы не подвергается воздействию температуры. Можно нанести рисунки, узоры, вкрапления. Но если подобрать такую, нужно учитывать и минусы: хрупкость и ломкость.
3. Безоправные. Плюсы: элегантность, стиль. Отсутствие громоздких элементов. Держатся благодаря тонким металлическим заушникам. Минусы: цена.

Подобрать правильную оправу нужно исходя из большого количества факторов: индивидуальные особенности зрения пациента, тип его лица, личные пожелания. Главные правила подбора таковы:

• нет дискомфорта;
• при движениях головы они не спадают;
• не оказывают давления;
• не подчеркивается асимметрия лица.

Процесс изготовления очков с многофокальными линзами не так прост, а значит – их стоимость выше по сравнению со стандартными решениями. Однако удобство, их качество и возможность видеть объекты на любом расстоянии – все это оправдывает конечную цену. К таким очкам лучше подобрать округлые оправы, которые не должны быть слишком узкими. При первом заказе подобных очков стоит подобрать оправы, в которых стоят крупные линзы. Так человек быстро привыкнет к ним, что поможет снизить искажения по бокам. Если нужно смотреть вдаль, то лучше подобрать оправы, способные покрыть требуемое поле зрения. Они бывают самых разных форм и размеров, однако нужно учесть две вещи – комфортное расстояние от глаз до линз и плотное положение оправы, когда надеваются очки.

При подборе полу-, а также безободковых оправ нужно понимать, что цена конечного товара вырастает в разы. Кроме того, в большинство полуободковых оправ не представляется возможной установка тонких плюсовых линз малых диоптрий. Такое возможно при индивидуальном подборе и заказе за немалые деньги. Безободковые оправы известны отсутствием каркаса, но при этом они такие же прочные, как и другие очки. Эта прочность достигается за счёт использования плотных линз из поликарбоната или травекса.

Как подобрать очки при астигматизме

При таком заболевании подобрать очки может оказаться сложным. Желательно выбирать для этого специальные цилиндрические линзы, к которым нужно привыкнуть. Иногда процесс привыкания занимает немало времени. Если необходимо подобрать прогрессивные или бифокальные очки зрение проверяется и вблизи, и вдаль. Нужна такая коррекция, чтобы глаза чувствовали себя комфортно.

Линзы, которые дают высокий уровень остроты зрения на одном из глаз, вызывают дискомфорт при попытке посмотреть двумя глазами. Резкость в подобном случае является завышенной. И это нужно учитывать, когда подбираете очки. Нужно оценить переносимость на протяжении определенного времени. Например, если очки предназначены для рассматривания предметов на расстоянии, врач рекомендует походить в них и посмотреть. Если очки предназначены для работы за компьютером, желательно почитать текст. Нужно быть откровенным с офтальмологом относительно своих ощущений от ношения очков.

Другие нюансы подбора очков

После выбора коррекции меряется расстояние между зрачками. Для этого используется линейка, но есть и специальное оборудование, дающее точные результаты. Если расстояние будет измерено неправильно, оптика в оправе может быть неправильно центрована, а это спровоцирует дискомфорт во время зрительных нагрузок.

Перед началом проверки нужно сказать доктору, для чего нужно подобрать очки. Они могут понадобиться:

1. Для использования компьютера и другой техники.
2. Чтения книг и т. д.
3. Для регулярного ношения.
4. Вождения транспортного средства.
5. Занятий спортом.

В рецепте на очки указывается ряд особенностей, среди которых:

1. Оптическая линзовая сила.
2. Расстояние между зрачками.
3. Непосредственное назначение и т. д.

Как подобрать очки в зависимости от формы лица

Очки являются не только вспомогательным средством, помогающим человеку лучше видеть окружающий мир. Не стоит забывать, что они могут стать частью образа, предавая ему особенный вид. Поэтому крайне важно подобрать очки, учитывая строение лица.

Условно, человеческое лицо делится на несколько типов:

№	Тип лица	Тип оправы для очков
1	Лицо квадратного типа	Выбирать оправу, в данном случае, следует более овальную и закругленную
2	Лицо круглого типа	Обладателям подобного строения лица прекрасно подойдут строгие очки с квадратной оправой. При этом, цвет самой оправы должен быть насыщенным, чтобы его было хорошо заметно на человеческом лице
3	Лицо овального типа	К данной категории человеческого лица подойдут все виды оправ. Однако, есть один нюанс - очки не должны быть очень большими и громоздкими
4	Лицо сердцеобразного вида	Тоже довольно универсальный тип человеческого лица, к которому подойдут все виды очков. Единственной рекомендацией будет выбор очков, где отсутствуют излишние элементы декора
5	Лицо вытянутого типа	Для данной типа лица подойдут все виды очков с большими стеклами и оправами. Нежелательно приобретать слишком маленькие и узкие варианты

Ношение очков вовсе не является постыдным делом. Этот стереотип заложен во многих с детства, когда в школе или во дворе дразнили ребят, носящих очки.

Как подобрать очки? Формы, оправы, материалы — смотрите в видео:

Полезные советы

В заключение дадим советы, которые помогут подобрать очки:

1. Если выбранная оправа доставляет неудобства, не факт, что её могут сильно изменить. Единственное, что можно будет сделать – выправить носовые упоры и заушники.
2. Длина заушника также важна. Если она мала, то на виски будет оказываться давление, что доставляет дискомфорт. Если, наоборот, слишком большая, то очки не будут удерживаться на месте.
3. Если хочется подобрать очки со стеклянными линзами, то нужно учесть изменение веса готового предмета.
4. Если по краям линзы чуть толще, чем обычно, то лучше подобрать оправу, ободок которой утолщается. Так можно добиться эстетичности и красоты.
5. Подбирать оправу, у которой расстояние между зрачками сильно разнится с показанием в рецепте, не стоит, иначе так можно сильно испортить зрение.

Реалии мира предъявляют иные требования к вещам, благодаря чему люди начинают постепенно уходить от прошлых стереотипов. Ношение очков тоже относится к данному переосмыслению. Более того, правильно подобранная оправа очков способно преобразить человеческий лик, придавая ему шарм и меняя имидж. Даже глядя на знаменитостей, можно заметить, что многие из них спокойно носят очки, без которых их представить уже сложно. Главное, когда подбираешь очки — это соблюдение рекомендаций, благодаря которым можно подобрать достойный вариант.