Часто темнеет в глазах

Потемнение в глазах – явление крайне дискомфортное и неприятное. Оно может застать человека врасплох в любой момент. К сожалению, с этим явлением хотя бы раз в жизни сталкивался каждый. Но в ряде случаев потемнение может происходить с завидной регулярностью. Что делать и как себя вести, если часто темнеет в глазах? В чем заключаются причины столь неприятного явления? Как с этим бороться?

Основные причины, не связанные с заболеванием

У пациента может не быть отмечено каких-то проблем с сосудистой системой, регулярных частых головокружений и каких-то проблем с состоянием тела и здоровьем, но он все же может тоже столкнуться с таким явлением как резкое потемнение перед глазами, появится ощущение слабости, может почувствоваться кратковременное, но резкое нарушение зрительной функции. И порой такое явление сильно пугает – большинство людей сразу планируют визит к врачу, чтобы понять, что вызвало причину столь резкого появления перед глазами «темноты», неприятных «мушек».

И порой люди бегут к офтальмологу, хотя до этого и не имели никогда проблем с глазами. Но офтальмолог может не оказать нужной помощи, так как по большей части такие неприятные явления появляются не из-за причин, связанных непосредственно с глазами. Рассмотрим некоторые из них.

На заметку! Врачи называют это состояние по-научному ортостатической гипотонией. Оно связано с тем, что кровь по какой-либо причине не поступила в достаточном количестве к головному мозгу – тот начинает испытывать дефицит питания.

Итак, причинами, не связанными со здоровьем, но способными вызвать потемнение в глазах, можно назвать следующие.

1. Сильная нехватка жидкости в организме. Человек должен выпивать не менее 2 литров воды каждый день. Если это правило не соблюдать, то организм начинает испытывать дефицит жидкости.
2. Особенности питания – к ним относятся монодиеты, пост, диета с низким содержанием углеводов и т. п. В этом случае организм реагирует на недостаток каких-то питательных веществ.
3. Изменения, происходящие в теле из-за возраста. Потемнение могут испытывать подростки, люди в возрасте, женщины в климактическом периоде.
   

   Возрастные изменения — одна из возможных причин

4. Нервные потрясения или какое-либо воздействие на организм.
5. Вредные привычки тоже провоцируют потемнение. И курение, и чрезмерное потребление алкоголя не поддерживают организм в надлежащем состоянии, а только убивают его. Они негативно влияют на состояние тела.
6. Употребление ряда медикаментов, таких как успокоительные, мочегонные препараты, а также средства, которые действуют на сосуды, расширяя их.
7. Иногда темнеть перед глазами может и у беременных женщин. Обычно это происходит на первых месяцах вынашивания малыша.
   

   Беременность — одна из возможных причин

8. Переутомление — как физическое, так и психологическое или эмоциональное. Обычно потемнение появляется в результате отсутствия отдыха на протяжении длительного времени. В этом случае человек жалуется на плохой сон или на другие подобные проблемы.
9. Серьезная и непривычная физическая нагрузка, непривычная организму, резкий подъем тела, длительное стояние на одном месте в помещении с недостатком кислорода и т. д.
10. Совершение перелета – перепады давления, которые испытывает организм внутри самолета, также могут провоцировать появление темноты в глазах.

На заметку! Потемнение в глазах может сопровождаться и такими явлениями как головные боли, головокружения.

Причины, связанные с патологиями

Темнеть в глазах может не только в результате перечисленного выше. В ряде случаев спровоцировать это явление могут и некоторые заболевания. Если потемнение отмечается регулярно, то имеет смысл посетить врача и пройти обследование. Скорее всего, этот симптом спровоцировало развитие какой-либо патологии, не всегда – условно безопасной.

Особенно важно как можно быстрее обратиться к медикам, если у больного есть и другие серьезные симптомы, вплоть до судорог и регулярных мигреней.

Таблица. Некоторые причины потемнения.

Причина	Краткая информация
Изменение давления	Если давление понижается, то человек жалуется на головокружения, если повышается, то на головные боли и проблемы с координацией. Все это в дополнение сопровождается как раз появлением темноты в глазах.
Атеросклероз сосудов в области шеи	Если сосуды, питающие головной мозг, будут закупорены липидными отложениями, то мозг в любом случае начнет испытывать дефицит необходимых ему веществ, доставляемых с кровью. В этом случае также могут появиться проблемы с точки зрения психо-эмоционального состояния, а также ряд других проблем.
Анемия, связанная с дефицитом железа	В этом случае организм человека не дополучает нужного количества такого элемента как железо, появляется его дефицит. Обычно анемия сопровождается ухудшением состояния ногтей и волос, сухостью кожи и т. д. Могут быть обмороки.
Брадикардия	Это патология, связанная с сердцем и характеризующаяся снижением скорости сердцебиения (до 40 ударов в минуту). В этом случае обмороки, потемнения в глазах и ряд других симптомов становятся частыми спутниками человека. Порой состояние может быть таким, что при отсутствии своевременной помощи человек может погибнуть.
ВСД	Аббревиатура расшифровывается как вегето-сосудистая дистония. Это целый набор расстройств организма, которые связаны с рядом нарушений работы органов. В этом случае человек плохо спит, у него часто кружится голова, наблюдается общая слабость. Заболевание может передаваться по наследству или развиваться со временем.
Диабет	Сахарный диабет – страшное заболевание, к сожалению – неизлечимое. Человек постоянно нуждается в поддерживающих уколах. Патология сопровождается проблемами со зрением, головными болями, отеками конечностей и т. д.

Внимание! Спровоцировать частое потемнение может и дисфункция стекловидного тела глаза. В этом случае человек жалуется также на головокружения и в целом на ухудшение зрения. 

Гипотония

Рассмотрим некоторые заболевания, вызывающие потемнение в глазах, подробнее. Итак, гипотония – одно из них, которое встречается довольно часто и связано с понижением давления. Существует несколько видов этого заболевания в зависимости от того, какова причина понижения давления крови:

• врожденная гипотония;
• медикаментозная;
• ортостатическая;
• физиологическая.

Таким образом, пониженное артериальное давление может быть вызвано наследственными факторами, стрессами, приемом препаратов, а также возникает в результате ряда факторов, влияющих на организм (физическая нагрузка, беременность и т. д.). В ряде случаев гипотония сопровождает человека на протяжении всей его жизни, а может возникнуть на фоне других патологий.

При гипотонии человек испытывает усталость и сонливость, жалуется на появление мигреней и т. д. Потемнение – тоже довольно частый результат снижения давления.

Ортостатическая гипотензия – это тот самый вид патологии, когда у человека темнеет перед глазами. Обычно явление возникает, если пациент резко переходит в вертикальное положение из горизонтального или резко поднимается с корточек. В этом случае потемнение и предобморочное состояние возникают очень резко. Если человек не найдет себе опору, он может упасть. Состояние кратковременное и длится всего 3-5 минут, но давление в этот период понижается крайне сильно.

Остеохондроз

Да, заболевания позвоночника, в частности – шейного отдела, могут спровоцировать частое потемнение в глазах. Дело в том, что внутри позвоночного столба имеется особый канал, внутри которого проходит не только спинной мозг, но и важные кровеносные магистрали, питающие мозг. Если их частично пережать, то кровь в нужном количестве к мозгу поступать не сможет. Пережатие может произойти в результате остеохондроза. Итог – нарушение кровообращения в мозгу.

На заметку! Явление темноты перед глазами, возникающее в результате остеохондроза, часто наблюдается по утрам или после сна на неудобной подушке.

Аритмия

Патология часто провоцируется проблемами с водно-солевым обменом или гормональным сбоем, но часто возникает также в результате сердечной недостаточности и проблем с кислотно-щелочным балансом тела человека. Аритмия делится на два типа, один из которых приведен в таблице ниже:

• тахикардия;
• брадикардия.

В первом случае отмечается увеличение скорости сердцебиения, во втором – ее снижение. И в том, и в другом случае человек может пожаловаться на потемнение в глазах, но обычно это явление отмечается при брадикардии. При тахикардии у больного появляется одышка, возникает паническое состояние.

На заметку! Нередко потемнение в глазах отмечают и люди, имеющие зависимость от метеоусловий. При изменении погоды они могут почувствовать себя плохо.

Видео: 5 причин, по которым кружится голова и темнеет в глазах, когда вы резко встаете

Диагностика

Так как заболеваний, вызывающих потемнение в глазах, существует огромное количество, то сразу понять, к специалисту какого профиля нужно обращаться, не получится. Поэтому лучше всего для начала идти к терапевту. Именно он после общего осмотра и сбора анамнеза направит больного или к узким специалистам, или на определенные виды исследований.

Среди узкопрофильных специалистов рекомендуется посетить офтальмолога, который исключит или подтвердит наличие проблем с глазами. Также следует записаться на МРТ головного мозга, сделать УЗИ и ангиографию сосудов. В ряде случаев потребуется снятие кардиограммы или делается ортостатическая проба.

Внимание! Наибольшую ценность для врача на первом этапе обследования будет представлять именно результат ортостатической пробы. Она позволит выявить частоту сокращений сердечной мышцы в покое и при совершении активных движений. А также продемонстрирует и уровень давления крови при изменении положения тела с горизонтального в вертикальное.

Ортостатическая проба проводится так: врачи подсчитывают пульс несколько раз, а также замеряют и давление, если это возможно, в различных положениях тела человека (стоя, лежа). Притом измерения производятся сразу после изменения положения, а также через 60 секунд, 3, 5 и 10 минут. Эти показатели необходимы для оценки скорости восстановления нормального ритма в покое. Если пульс учащается на 19 ударов, то проба считается неудовлетворительной, если всего на 11, то переносимость таких перемен у человека хорошая.

Как прийти в себя?

Человек, почувствовав потемнение в глазах, всеми силами будет пытаться как можно быстрее вернуться в нормальное состояние, так как ощущение темноты – явление довольно неприятное и дискомфортное.

Шаг 1. Рекомендуется первым делом присесть или прилечь и дать себе возможность немного побыть в покое.

Шаг 2. Ноги рекомендуется располагать выше головы, чтобы обеспечить приток крови к мозгу.

Шаг 3. В случае если прилечь невозможно, нужно хотя бы сесть, опустить голову между колен и немного посидеть.

Шаг 4. Далее рекомендуется выпить воды или чая.

Шаг 5. Если самочувствие совсем плохое и есть ощущение скорого обморока, то следует попросить помощи у окружающих.

Шаг 6. Рекомендуется вызвать скорую помощь, если состояние не улучшается.

Шаг 7. Требуется отпроситься домой с работы и взять пару выходных, чтобы отдохнуть и отлежаться.

Шаг 8. Рекомендуется изменить свой режим дня, обеспечить себе полноценный отдых и наладить правильное питание, тогда приступы могут и не возобновиться.

Видео: Головные боли, потемнение в глазах, обмороки

Обычно потемнение в глазах и приступы плохого самочувствия через некоторое время проходят сами по себе. Достаточно просто побыть в состоянии покоя. Но рекомендуется все-таки посетить врача и проконсультироваться относительно прошедшего приступа – игнорировать совсем потемнение в глазах не рекомендуется, особенно если появляется оно часто.

Как снять отёк глаза в домашних условиях вы найдете ответ по ссылке.